7 choses que les thérapeutes souhaitent que tous les parents sachent

Demander de l’aide pour gérer le comportement d’un enfant est l’une des choses les plus courageuses que les parents puissent faire. Dire : « Je ne sais pas trop quoi faire pour le comportement de mon enfant » est une chose effrayante à admettre. Mais la plupart des troubles du comportement et des problèmes de santé mentale sont traitables. Voici sept choses que les thérapeutes aimeraient que tous les parents sachent :

1. Les erreurs parentales mineures ne feront pas peur à votre enfant pour la vie

Parfois, les parents craignent que leurs erreurs ne marquent définitivement un enfant à vie. S’il est vrai que certains problèmes parentaux peuvent avoir des conséquences à vie, la plupart des petites erreurs sont plutôt inoffensives.

Lorsque vous n’êtes pas en mesure de tenir une promesse ou que vous cessez temporairement d’appliquer quelques règles, votre enfant peut apprendre à mieux gérer les erreurs des autres.

2. Les médecins peuvent être une mine d’informations

Les parents hésitent souvent à parler aux médecins d’autre chose que de la santé physique de leur enfant. Mais si vous avez des inquiétudes quant à l’humeur ou au comportement de votre enfant, il est important d’en discuter avec les pédiatres de votre enfant. Les médecins peuvent vous aider à déterminer si votre enfant a besoin d’une évaluation plus approfondie pour des problèmes de développement, de comportement ou de santé mentale.

3. Obtenir de l’aide ne signifie pas nécessairement prendre des médicaments

Parfois, les parents hésitent à demander de l’aide pour les problèmes de comportement ou d’humeur d’un enfant parce qu’ils craignent que leur enfant ne reçoive des médicaments. Si les médicaments peuvent constituer une forme de traitement pour des problèmes tels que le TDAH, il existe également de nombreuses autres options de traitement. La thérapie par le jeu, la thérapie cognitivo-comportementale et la formation des parents ne sont que quelques-unes des façons dont les problèmes de votre enfant peuvent être traités sans médicaments.

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En fin de compte, c’est à vous de décider si le médicament est le meilleur pour votre enfant. Même si un médecin ou un psychiatre recommande à votre enfant d’essayer un médicament, ce sont les parents qui ont le dernier mot quant à l’administration ou non de ce médicament.

4. Chercher de l’aide n’est pas un signe de faiblesse

Demander de l’aide demande du courage et n’est certainement pas un signe de faiblesse. C’est plutôt un signe clair que vous voulez ce qu’il y a de mieux pour votre enfant. Que vous demandiez une évaluation pour déterminer si votre enfant souffre d’un trouble d’apprentissage ou que vous vous inscriviez à un cours parental pour répondre aux crises de colère de votre enfant, votre volonté de demander de l’aide montre votre désir d’aider votre enfant à atteindre son plus grand potentiel.

5. L’école de votre enfant n’a pas besoin de connaître la thérapie

Les parents et les enfants ont droit à un traitement confidentiel. L’école n’a pas nécessairement besoin de savoir si votre enfant rencontre un thérapeute. Il peut arriver qu’un thérapeute recommande d’en informer l’école, afin que l’enseignant de votre enfant puisse aider à planifier le traitement, mais c’est aux parents de prendre la décision d’impliquer ou non l’école.

6. L’implication des parents dans le traitement est importante

Les parents jouent un rôle actif dans la résolution des problèmes de comportement. Par exemple, plutôt que d’enseigner à un enfant des techniques de gestion de la colère au cours de séances hebdomadaires de thérapie, il est souvent plus efficace d’apprendre aux parents comment encadrer l’enfant.

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Comme les parents passent beaucoup plus d’heures par semaine avec leurs enfants que le thérapeute, la formation des parents est souvent la méthode de traitement préférée.

Parfois, cela signifie que les parents divorcés, les beaux-parents et les autres personnes qui s’occupent de l’enfant doivent travailler ensemble pour aider l’enfant.

7. Les problèmes de comportement découlent d’une variété de questions

Les problèmes de comportement de votre enfant ne signifient pas que vous êtes un mauvais parent. Les problèmes de comportement peuvent provenir de divers problèmes, allant de troubles du comportement et de handicaps sous-jacents à des traumatismes passés et à des problèmes de sommeil. Les programmes de formation des parents peuvent souvent être efficaces pour les aider à identifier des stratégies de discipline alternatives qui peuvent être plus efficaces pour répondre aux besoins de l’enfant.

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