Bien être
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Que se passe-t-il lorsque les cétones sont dans l’urine?
Si vos cellules ne reçoivent pas assez de glucose, votre corps brûle les graisses pour produire de l’énergie. Cela produit une substance appelée cétones, qui…
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Les nouilles au tofu shirataki sont-elles compatibles avec Keto ?
Les nouilles Shirataki sont des aliments à faible teneur en glucides qui contiennent quelques calories par portion. Les nouilles Shirataki sont compatibles avec le céto…
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Quels sont les pourcentages macro pour un régime céto ?
Un régime cétogène se compose principalement de graisses riches, de protéines modérées et de glucides très faibles. Les macronutriments alimentaires sont divisés en environ 55…
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Qu’arrive-t-il à votre corps le premier jour de Keto ?
Certains symptômes que vous pouvez commencer à ressentir sont les maux de tête, la fatigue, les douleurs musculaires, les nausées, le brouillard cérébral et l’irritabilité.…
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Question fréquente : Keto affecte-t-il les performances ?
Page a averti que la recherche montre que « sans adaptation à long terme au régime cétogène, un athlète pourrait subir des effets indésirables, notamment…
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À quoi ressemblent les selles sur céto?
Les personnes qui suivent un régime céto peuvent souffrir de constipation légère qui dure de quelques jours à quelques semaines. Selon l’Institut national du diabète…