Comprendre la dynamique des textes dans les relations

Nous avons tous entendu le dicton : « une horloge surveillée ne bouge jamais ». Mais il serait plus juste de dire : « un smartphone surveillé ne sonne jamais ». Sérieusement, il n’y a rien de plus angoissant que d’être « laissé en lecture » quand on envoie un SMS à quelqu’un – à moins que ce ne soit en voyant la bulle de texte que quelqu’un tape et qu’il n’obtienne jamais de réponse.

En fait, d’innombrables études ont montré que les SMS peuvent créer beaucoup d’anxiété. Les recherches suggèrent également que les SMS ont le pouvoir d’aider et d’entraver vos relations.

Que vous utilisiez les SMS pour rester en contact ou pour éviter des situations difficiles, les SMS sont à la fois une bonne et une mauvaise chose. En d’autres termes, les SMS ont le pouvoir de rapprocher les gens ou de créer de la distance selon les motivations sous-jacentes des personnes qui les envoient.

En ce qui concerne les relations, les chercheurs ont découvert que ce n’est pas la fréquence des textos entre les personnes qui compte, mais leur « compatibilité textuelle ».

Les scientifiques ont également découvert qu’en plus d’être un moyen de communication fonctionnel, les SMS permettent aux gens de s’évader de leur situation actuelle. Les gens envoient des SMS parce qu’ils s’ennuient ou parce qu’ils pensent que c’est un meilleur moyen de s’exprimer que de parler au téléphone ou en personne.

Mais, il y a un risque que les SMS deviennent aussi une béquille. Et, lorsque cela se produit, il devient un obstacle à la création de relations significatives avec d’autres personnes. En outre, les SMS peuvent souvent provenir d’un lieu de solitude, ce qui ne fait qu’exacerber le problème en aliénant et en isolant davantage le destinataire.

L’impact du texto sur les relations

Comme mentionné précédemment, les SMS ont le pouvoir d’être une bonne chose. Mais les problèmes surgissent lorsqu’il devient votre principal mode de communication. Trop souvent, il y a beaucoup de mauvaise communication. Lorsque cela se produit, cela peut modifier le cours de la relation. Voici quelques exemples de l’impact des SMS sur les relations.

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Envoyer des SMS de bonnes choses

En envoyant un compliment, un mème drôle ou un commentaire positif par SMS, la personne à l’autre bout se sentira plus proche de vous et plus satisfaite de la relation. De même, prendre des nouvelles de quelqu’un ou lui faire savoir que vous pensez à lui peut également renforcer la relation.

Par conséquent, assurez-vous d’envoyer régulièrement des notes d’encouragement à votre partenaire et de limiter les textes sur le ramassage du lait et autres tâches banales.

Sexting hyperactif

Si vous pensez que l’envoi de messages sexy, de photos de nus ou de sexto dans une relation contribue à pimenter celle-ci et à la rendre intéressante, des recherches ont montré que les relations impliquant des sextos excessifs sont généralement plus conflictuelles.

Les partenaires étaient également plus susceptibles d’être ambivalents quant au potentiel à long terme de la relation et de faire état de niveaux d’engagement et d’attachement plus faibles. Une photo ou une note sexy de temps en temps est tout à fait acceptable si elle est envoyée et reçue de manière consensuelle ; mais évitez d’envoyer ce genre de messages de manière excessive. L’intimité en personne est toujours une meilleure option.

Textes excessifs

Chaque fois qu’un partenaire envoie un message excessif à l’autre, c’est un signe d’avertissement. Par exemple, le fait d’envoyer des SMS sans arrêt peut indiquer qu’un des partenaires est collant et nécessiteux et qu’il ne se sent pas en sécurité dans la relation.

Bien que cela ne soit généralement préjudiciable qu’à la personne qui envoie un SMS excessif, cela peut être étouffant pour la personne qui le reçoit. En outre, vous souhaitez vous lier à une personne qui est en sécurité et qui n’a pas besoin de vous pour lui donner une valeur ou un sens.

D’autres fois, l’envoi excessif de SMS est un signe avant-coureur d’abus dans le domaine des rencontres numériques.

Les textos excessifs – en particulier lorsqu’il s’agit d’exiger de savoir où se trouve une personne, avec qui elle est et ce qu’elle fait – sont contrôlants et abusifs. Si vous êtes en relation avec une personne qui envoie des SMS de manière excessive ou agressive, vous pouvez vouloir prendre vos distances avec elle.

Erreurs de frappe courantes

Les gens évaluent constamment le comportement de l’autre, et les SMS sont le principal moyen par lequel les gens commencent à évaluer la relation dès le début. Lorsque vous commencez à voir quelqu’un, ses habitudes en matière d’envoi de SMS peuvent être à la fois intrigantes et déroutantes. Voici quelques erreurs courantes que les gens commettent lorsqu’ils envoient des SMS dans le cadre d’une relation.

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L’utiliser pour gérer les conflits

S’il y a un problème dans la relation, vous ne devez jamais essayer de le résoudre par SMS. Les SMS ne sont pas un outil de résolution des conflits. Il faut plutôt prévoir un moment pour se parler en personne.

Ce faisant, vous aurez une conversation beaucoup plus significative car vous pourrez voir les expressions de l’autre et entendre le ton de sa voix. Ces éléments sont essentiels pour une communication saine.

Lorsque l’on utilise des SMS pour communiquer sur des questions sensibles, il y a un risque de mauvaise interprétation.

Poser trop de questions

Une ou deux questions montrent que vous vous intéressez à une personne. Mais poser trop de questions peut donner l’impression d’un interrogatoire. Et lorsque cela se produit, la personne qui reçoit les questions peut commencer à se sentir sur la défensive.

Limitez vos questions à une ou deux. Vous aurez amplement le temps de poser des questions en personne au fur et à mesure de l’évolution de la relation.

Envoyer de longues conversations

D’une manière générale, vos textes ne doivent pas être trop longs. Idéalement, vous voulez qu’ils soient à peu près aussi longs qu’un tweet. L’envoi de longs textes peut être gênant pour les destinataires, surtout s’ils sont occupés au travail ou s’ils essaient de mener un projet à bien.

Cela étant dit, il existe des circonstances dans lesquelles des conversations plus approfondies peuvent être menées par le biais d’un texte. Assurez-vous simplement que vous ne vous fiez pas à la messagerie textuelle comme principale forme de communication.

Argumenter par le texte

Ne pas envoyer de SMS lorsque vous êtes en colère devrait aller de soi. Pourtant, beaucoup de gens font encore cette erreur. Si vous êtes en colère ou si vous avez juste eu un désaccord, posez votre téléphone. Non seulement vous regretterez probablement ce que vous tapez, mais il est également impossible que votre texte soit interprété comme vous le souhaitez.

Prenez donc le temps de vous calmer, puis discutez en personne pour résoudre le problème.

Réveiller l’autre personne

Lorsqu’il s’agit d’envoyer des SMS à ses amis et partenaires, il est important de respecter leur emploi du temps. Évitez d’envoyer des SMS très tôt le matin ou très tard le soir.

Alors que de nombreuses personnes gardent leur téléphone allumé pendant leur sommeil, il est plus prudent d’attendre les heures habituelles pour envoyer un SMS à quelqu’un. S’il vous arrive d’envoyer un SMS tard le soir ou tôt le matin par erreur, prenez un moment pour vous excuser.

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Comment déterminer la compatibilité du texte

Les chercheurs ont découvert que ce n’est pas précisément ce que vous envoyez par texto ou la façon dont vous envoyez un texto à votre partenaire qui crée la satisfaction dans la relation. C’est votre « compatibilité textuelle » qui permet de prédire la satisfaction de la relation. En d’autres termes, lorsque les deux partenaires abordent les textos de la même manière, ils forment un couple plus heureux.

Il n’est donc pas surprenant que les messages texte de quelqu’un qui envoie des SMS au même rythme que vous soient les bienvenus dans votre boîte de réception. Mais si vous vous associez à quelqu’un qui envoie trop de textos, voire trop peu, vous finirez par être agacé. Voici trois signes révélateurs de la compatibilité de vos messages avec ceux de votre partenaire.

Envoyer le même montant par SMS

Peu importe que vous tapiez de longs paragraphes l’un à côté de l’autre ou quelques phrases courtes, tant qu’ils sont à peu près identiques, vous êtes compatibles. En attendant, il n’y a rien de pire que de s’épancher dans un texte et de n’obtenir qu’une réponse d’un ou deux mots. De même, si vous préférez les SMS courts, recevoir un texte long peut être ennuyeux.

Initiation des textes également

Au début d’une relation, les couples sont hyper-conscients de la personne qui initie chaque texte. Ainsi, à mesure que la relation progresse, si une personne initie tous les contacts, cela signifie qu’il y a une incompatibilité de textos.

Dans l’idéal, les deux partenaires établissent des contacts avec la même fréquence. C’est lorsqu’ils sont déséquilibrés qu’il y a un problème.

Envoyer un SMS juste pour bavarder

Ce type de texto équivaut à un petit discours. Vous vous envoyez des textos juste pour vous saluer ou pour vous enregistrer. Ou encore, vous vous envoyez des mèmes amusants ou des liens vers des articles intéressants. Lorsque ce type de texto se produit dans une relation, c’est en fait un signe positif et un bon indicateur de la satisfaction globale de la relation.

Un mot de Troovez.com

Si vous êtes souvent déçu par la façon dont votre partenaire vous répond par texto, prenez le temps d’en parler. Même si le fait de discuter de vos préoccupations n’entraînera pas nécessairement des changements, vous comprendrez au moins mieux l’origine de votre partenaire. Ainsi, la prochaine fois que vous recevrez un texte qui vous irritera, vous comprendrez les motivations qui le sous-tendent et vous ne le prendrez pas trop personnellement.

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